现代护肤的重点正从“剥离”转向“支持”皮肤脆弱的微生物群。皮肤是一个由细菌组成的活生生的生态系统，是我们的主要免疫防线。我们近期对皮肤病学研究的荟萃分析表明，过度清洁和剧烈的pH值变化可能导致慢性炎症和皮肤敏感。通过在日常护肤中加入益生元和后生元，您可以培育一个多样化的细菌环境，从而自然地对抗病原体并修复皮肤屏障。了解这一基于临床微生物学支持的“少即是多”理念，如何正在重新定义我们治疗痤疮、酒渣鼻和过早衰老等皮肤问题的方式。